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菠菜游戏app还提供了很多有用的健身知识和技巧。比如，在游戏中玩家可以看到一些关于饮食、运动、睡眠等方面的建议和提示，这些都是非常实用的健康知识。游戏中还有一些关卡是专门针对某些特定部位的运动设计的，比如腹肌训练、手臂锻炼等等，可以帮助玩家更加科学地进行运动。

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